Инструкция по охране труда на занятиях по акробатике, спортивной и художественной гимнастике.

1.1. К занятиям гимнастикой допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.
1.2. Опасные факторы:
травмы при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без страховки
травмы при выполнении гимнастических упражнений без ис­пользования гимнастических матов
травмы при выполнении упражнений на спортивных снарядах с влажными ладонями, а также на загрязненных снарядах.
1.3. Спортивный зал должен быть обеспечен огнетушителями и аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевя­зочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
1.4. После выполнения упражнений по гимнастике принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ

2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с несколь­зкой подошвой.
2.2. Протереть гриф перекладины сухой тряпкой и зачистить шкуркой.
2.3. Проверить надежность крепления перекладины, крепления спор гимнастического коня и козла, закрепление стопорных винтов брусьев.
2.4. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ

3.1. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учи­теля (преподавателя) или его помощника, а также без страховки.
3.2. При выполнении прыжков и соскоков со снарядов призем­ляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.
3.3. Не стоять близко к снаряду при выполнении упражнений другим учащимся.
3.4. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажны­ми ладонями.
3.5. При выполнении упражнений потоком (один за другим) соб­людать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ
СИТУАЦИЯХ

4.1. При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувс­твии, прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподава­телю).
4.2. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия, эвакуировать учащихся из спортивного зала, сообщить о пожаре в ближайшую пожарную часть и приступить к ту­шению очага возгорания с помощью первичных средств пожаротушения.
4.3. При получении учащимся травмы оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения и роди­телям пострадавшего, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ

5.1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвен­тарь.
5.2. Протереть гриф перекладины сухой тряпкой и зачистить шкуркой.
5.3. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
5.4. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Дата публикации 05.04.2015