Главная » Инструкции по охране труда » Образование » Инструкция по охране труда на занятиях по легкой атлетике (спортивная ходьба, бег, барьерный бег, кросс, различные виды прыжков).

Инструкция по охране труда на занятиях по легкой атлетике (спортивная ходьба, бег, барьерный бег, кросс, различные виды прыжков).


1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

1.1. К занятиям легкой атлетикой допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.
1.2. Опасные факторы:
травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии
травмы при нахождении зоны броска во время занятий по ме­танию
выполнение упражнений без разминки.
1.3. При занятиях легкой атлетикой должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
1.4. После окончания занятий легкой атлетикой принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ

2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с несколь­зкой подошвой.
2.2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме — месте при­земления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.
2.3. Протереть насухо снаряды для метания (диск, ядро, грана­ту и т.д.).
2.4. Провести разминку.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ

3.1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку.
3.2. Во избежании столкновений исключить резкую «стопорящую» остановку.
3.3. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки.
3.4. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
3.5. Не производить метания без разрешения учителя (препода­вателя), не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
3.6. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами без разрешения учителя (препода­вателя).
3.7. Не подавать снаряд для метания друг другу броском.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ
СИТУАЦИЯХ

4.1. При плохом самочувствии, прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю).
4.2. При получении учащимся травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения и родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ

5.1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвен­тарь.
5.2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
5.3. Принять душ или тщательно вымыть руки с мылом.

--------------

Дата публикации 05.04.2015



НАШИ ПАРТНЁРЫ