Инструкция по охране труда при проведении занятий по плаванию.
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям по плаванию допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.
1.2. Опасные факторы:
травмы и утопление при прыжках в воду головой вниз
купание сразу после приема пищи или небольшой физической нагрузке
утопления при купании в естественных водоемах не в специально отведенных, не оборудованных и не отвечающих санитарным требованиям местах.
1.3. При занятиях по плаванию должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами для оказания первой медицинской помощи пострадавшим.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ
2.1. Надеть купальный костюм (плавки) и на голову плавательную шапочку.
2.2. Сделать перерыв между приемом пищи и купанием не менее 45-50 мин.
2.3. При проведении занятий в естественном водоеме оборудовать специально отведенное для этого место, подготовить спасательные средства (спасательные круги, веревки, шесты, спасательные лодки и др.).
2.4. Сделать разминку.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ
3.1. Входить в воду только с разрешения учителя (преподавателя, тренера) быстро и во время купания не стоять без движения.
3.2. Внимательно слушать и выполнять все команды учителя (преподавателя, тренера).
3.3. Не прыгать в воду головой вниз при не обследованном дне водоема и при нахождении вблизи других пловцов.
3.4. Не оставаться при нырянии долго под водой.
3.5. Не купаться более 30 мин., если вода холодная, то не более 5-6 мин.
3.6. При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения водного бассейна, не купаться на большой волне, не подплывать близко к моторным лодкам, пароходам, баржам и др.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ
СИТУАЦИЯХ
4.1. Почувствовав озноб, быстро выйти из воды и сообщить об этом учителю (преподавателю, тренеру).
4.2. При судорогах не теряться, стараться держаться на воде и позвать на помощь.
4.3. При утоплении немедленно сделать пострадавшему искусственное дыхание до восстановления дыхания, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом администрации учреждения, а также родителям пострадавшего.
4.4. При получении учащимся травмы оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения и родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ РАБОТЫ
5.1. Выйдя из воды, вытереться насухо и сразу же одеться.
5.2. При низкой температуре после купания, чтобы согреться, проделать несколько легких гимнастических упражнений.
5.3. Проверить по списку наличие всех учащихся.
